Op vakantie? Tips voor suikervrije eten onderweg!

geplaatst in: vakantietips, voeding | 0

Als je suikervrij wil blijven eten onderweg naar je vakantiebestemming, dan is een goede voorbereiding heel belangrijk, omdat bijna overal suiker aan is toegevoegd.

Reis je met de auto, dan kun je een koelbox vullen met allerlei eten en drinken.

Een koeltas kan natuurlijk ook als je met het vliegtuig reist, je mag dan alleen geen vloeistoffen meenemen, maar eten is wel toegestaan.

Tips voorsuikervrij etenonderwegtekstafbeelding

Drinken

  • Water is de beste dorstlesser, helemaal als je op reis bent. Je kunt er wat vruchten indoen voor een lekker smaakje.
  • Als je met de auto reist, kun je ook een groene smoothie meenemen.

TussendoortjesIMG_2762

  • Rozijnen en gedroogd fruit
  • Ongezouten noten
  • Granolarepen van de Aldi
  • Zelfgemaakt bananenbrood
  • Rijstwafels met humus/ pindakaas
  • Gekookt ei
  • Dadelnotenrepen van de AH: Nakd
  • Kwark

Lunch

  • In een thermoskan kun je soep meenemenĀ 
  • Allerlei soorten maaltijdsalades
  • Wraps met kipfilet/komkommer
  • Voor de kids een leuke lunchbox vullen

 

Vergeet niet tussendoor de benen te strekken en te rusten en te eten op een leuke picknickplek!

Fijne vakantie en een goede reis!!

Naast deze tips heb ik andere vakantietips gebundeld in een ebook.

Wil je deze ontvangen? Abonneer je dan op mijn blog!

 

 

Laat een reactie achter

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.