5 tips om gezond vegan te ontbijten

5 tips om gezond vegan te ontbijten

Je hoort het steeds vaker, mensen die vegan gaan eten.

Het speelde bij mij ook al een tijdje, maar als je me langer kent, weet je dat ik al best wat aanpassingen aan mijn voedingspatroon heb gedaan.Sinds 2007 heb ik de diagnose reuma en ben ik met mijn leefstijl aan de slag gegaan. Ik ben met alle toegevoegde suikers gestopt (en o wat at ik er veel…..)drink geen alcohol meer, drink geen koffie en door een lactose-intolerantie ook geen koemelk.

Vlees had ik ook al behoorlijk geminderd en tarwe valt ook niet lekker. Nu ik dit zo opschrijf besef ik zelf ook dat dat al best heel veel aanpassingen zijn … Lees Verder “5 tips om gezond vegan te ontbijten”

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten