Sinds ik goed de etiketten lees, ben ik bewustere keuzes gaan maken en mij veel energieker gaan voelen. Wil jij dit ook? Lees dan verder!
Wil jij antwoord op de volgende vragen?
Hoe maak ik een bewuste keuze in de supermarkt?
Zijn de kreten en logo’s op alle verpakkingen wel zo gezond zijn?
Hoe lees je nou een etiket?
Kom dan naar mijn workshop: De Supermarktsafari!
Ik neem je mee in de wirwar van etiketten, verstopte suikers en laat je zien dat je prima in de lokale supermarkt boodschappen kan doen.
Ik leer je:
- Hoe je een etiket leest.
- Hoe je het beste de verleidingen kan weerstaan.
- Hoe je zelf gezonde en bewuste keuzes leert maken.
Wat kun je verwachten:
We beginnen op de Murillohof waar we ons voorbereiden op de supermartksafari in de AH in Hoefplan.
Ik leer je de ins en outs van een etiket.
Vervolgens gaan we met z’n allen naar de AH in Hoefplan, waar ik je bepaalde afdelingen laat zien en ervaren door middel van opdrachten.
Na de safari eindigen we weer op de Murillohof waar we alles evalueren en kun jij zelf bewuste en gezonde keuzes maken in de supermarkt.
Datum:
Woensdag 14 juni
Tijd:
9.15 uur tot 11.30 uur
Investering:
22 euro
Inclusief:
Koffie/ thee en een gezonde versnapering
Plaats:
Murillohof 9 en de AH Hoefplan
Wil je meedoen met de workshop?
Stuur een mailtje naar bianca@blijgewicht.nl.
Er zijn nog een aantal plaatsen beschikbaar.
