14 juni: Workshop Supermarktsafari en Etiketten lezen

14 juni: Workshop Supermarktsafari en Etiketten lezen

Sinds ik goed de etiketten lees, ben ik bewustere keuzes gaan maken en mij veel energieker gaan voelen. Wil jij dit ook? Lees dan verder!

Wil jij antwoord op de volgende vragen?

Hoe maak ik een bewuste keuze in de supermarkt?

Zijn de kreten en logo’s op alle verpakkingen wel zo gezond zijn? 

Hoe lees je nou een etiket?

Kom dan naar mijn workshop: De Supermarktsafari!

Ik neem je mee in de wirwar van etiketten, verstopte suikers en laat je zien dat je prima in de lokale supermarkt boodschappen kan doen.

Ik leer je:

  • Hoe je een etiket leest.
  • Hoe je het beste de verleidingen kan weerstaan.
  • Hoe je zelf gezonde en bewuste keuzes leert maken.

Wat kun je verwachten:

We beginnen op de Murillohof waar we ons voorbereiden op de supermartksafari in de AH in Hoefplan.

Ik leer je de ins en outs van een etiket.

Vervolgens gaan we met z’n allen naar de AH in Hoefplan, waar ik je bepaalde afdelingen laat zien en ervaren door middel van opdrachten.

Na de safari eindigen we weer op de Murillohof waar we alles evalueren en kun jij zelf bewuste en gezonde keuzes maken in de supermarkt.

Datum:

Woensdag 14 juni

Tijd:

9.15 uur tot 11.30 uur

Investering:

22 euro

Inclusief:

Koffie/ thee en een gezonde versnapering

Plaats:

Murillohof 9 en de AH Hoefplan

Wil je meedoen met de workshop?

Stuur een mailtje naar bianca@blijgewicht.nl.

Er zijn nog een aantal plaatsen beschikbaar.

Kom in beweging en maak het verschil!

Kom in  beweging en maak het verschil!

Jolanda Huiting, onderneemster van de wandelgroep Klaar mee Loop mee, wil het verschil maken in jouw leven. Door in beweging te komen doorbreek je cirkels. Zo is het evenement “Maak het verschil!!” ontstaan. Over letterlijk in beweging komen door de eerste stap te nemen en jezelf mooi van binnen en van buiten te voelen.

Woensdag 6 juli a.s. start het eerste lifestyle evenement met de workshops:
– Wandelen is óók leuk
– Suikervrije drankjes
– Laat je zien met Make Up & wenkbrauwen.

Deze lifestyle proeverij is interactief en laat je kennis maken met laagdrempelig sporten, hoe lekker suikervrij eten & drinken is en hoe je het verschil maakt met make-up.

Reserveer om erbij te zijn op woensdag 6 juli van 9:15-12:15 uur.

09:00 uur Aanvang koffie en thee Jongkindlaan 121
09:30 uur Workshop Make Up & wenkbrauwen
09:30 uur Workshop Suikervrije drankjes voor de zomer
10:30 uur Wandelen
11:00 uur Aanvang workshops deel II
12:00 uur Einde Jonkindlaan 121

Er is plaats voor 8 personen en je volgt alle 3 de workshops. vooraf aanmelden per e-mail: jolanda0809@hotmail.com
of mobiel 0622604789
Waar: Jongkindlaan 121, Alkmaar (gratis parkeren)
Duur: 3 uur
Try out ticket: € 15,- per deelneemster

Maak het verschil en start nu om je mooi van binnen en van buiten te voelen!

Wij hebben er zin in en zien je graag op 6 juli.

Klaar mee Loop mee wandelen van Jolanda Huiting Klaar Mee-Loop Mee

Blij gewichtscoach Bianca Laan www.blijgewicht.nl

Imago & Styling Monique Hogenstijn www.moniquehogenstijn.nl

Gratis Workshop: Met PuurGezond eten weer lekker in je vel!

Gratis Workshop: Met PuurGezond eten weer lekker in je vel!

Gratis workshop: Met PuurGezond eten weer lekker in je vel!

Woensdag 22 juni geef ik 2 workshops in de Ekoplaza Alkmaar.

Van 10.00-11.00 uur en van 12.00-13.00 uur.

Opgeven voor de eerste workshop kan via de volgende link:

http://www.akkystafel.nl/gezond-tafel/door-puur-en-gezond-eten-lekkerder-in-je-vel/22-06-2016-10-00

En de tweede workshop via de volgende link:

http://www.akkystafel.nl/gezond-tafel/door-puur-en-gezond-eten-lekkerder-in-je-vel/22-06-2016-12-00

 

Je gaat kennis maken met de methode PuurGezond. Je krijgt tips, recepten en handvatten om thuis mee aan de slag te gaan.

Dus wil jij weer lekker in je vel zitten?

Geef je snel op!!

slide-1

 

 

 

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten